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空調制冷房里減肥茶hold住秋季體重

2021/4/11 10:51:50

空調制冷房里減肥茶hold住秋季體重


    其實秋季很適宜減肥,特別是喝中藥減肥茶來減肥或者保持體重,這其中值得小編一再推薦的就是龍荷山茶了。龍荷山茶一直是持續熱銷的中藥減肥茶之一。龍荷山茶的主要成分都來自于藥食同源的中藥材,而在材料的選擇和炒制都有經過店家具有20幾年歷史中藥房的特別精心處理。


  中醫認為,人體發胖的原因之一是因為氣血能量不足,無法排除體內垃圾,而在秋天喝龍荷山茶,不僅可以提升人體血氣能量以排除體內垃圾,達到減少人體體積,而變苗條的目的。而且因為人體的胖瘦在一年中呈波動狀態,夏季氣溫高影響食欲,而且女性在夏季著衣較少,為凸顯身材也會有目的地縮食。因此從夏季進入秋季時,人一般來說相對要瘦一些,有了這個基礎秋季減肥則相對容易。


  但是人又易在秋季發胖。入秋后氣候漸漸涼爽,人體的舒適感增強,相對夏季,出汗減少、體內水鹽代謝恢復平衡,消化功能恢復常態,能量代謝相對穩定,此時,脂肪逐漸積聚,人體開始發胖。胃口增大、睡眠增多是明顯的表現。此時,人需要適當減少睡眠、控制飲食,并適當增加運動。否則夏季的減肥成果將前功盡棄,在秋季出現反彈。


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